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发表于 2017-7-25 21:59:48 |显示全部楼层
本帖最后由 tjahz 于 2017-7-25 22:06 编辑

       每个人的一生,都是自己走出来,快乐健康的人,肯定是有一些秘诀,仔细观察身边的一些人,会发现健康快乐的人,基本都有以下特点:


      有一颗童心

       一颗童心特别难得,保持着对食物的好奇心,保持着对万物的探索,发问,愿意用游戏的态度面对人生,像小孩子一样,会显得更年轻。



注重仪表

      注重仪表,是一种年轻的心态,充实自己,将自己打扮的漂漂亮亮,将房间收拾的干干净净,一天的心情肯定不会差。

      年轻人有一种自然美,无须刻意打包,但上了年纪的人,无论在家和外出,都要根据不同的场合修饰自己,使自己得体大方,给人给己以愉悦。

       穿着得体的时候,整个人精神面貌是得体的,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻十岁。



爱读书和旅行

       腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改。

       读书开阔心胸,旅行开阔眼界,喜欢读书和旅游,对任何事情有自己的见解,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。



心地善良

       单纯、善良,这是长期的心与行为的修炼,这些都写在脸上,从内而外散发出一种光芒。

       宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。



有自己的爱好

       有自己的爱好,能积极投入各项活动,如唱歌、摄影、书画、跳广场舞……这样,展示在自己的才华,能让自己更有朝气,更加自信,更加开心,也才会永远不老。



爱运动

       身体健康是保持年轻的基础,不显老的人一定都坚持运动,让自己内心而外散发活力。

       比如练习天行健,打球等等。


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